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마녀스프 다이어트 시작 - 식단조절 + 유산소 운동 18일차 마녀스프 다이어트를 3월 8일 시작해 18일 차입니다. 몸의 어떤 변화가 있었을까요? 기록형으로 포스팅 합니다. 지난 포스팅은 아래에서 확인하세요. 마녀스프 다이어트 시리즈 마녀스프 다이어트 시작 마녀스프 보관법 마녀스프 다이어트 5일째 마녀스프 다이어트 18일째 식단 조절은 계속했나? 다이어트를 할 때 식단조절의 중요성이 70% 이상이라고 생각합니다. 유산소 운동도 중요하지만 식단만큼 비중 있다고 생각하지 않아 식단 조절은 지속적으로 했습니다. 아침 기상: 전날 6시 이후 물 외는 먹지 않았기 때문에 공복 12시간 이상 유지 아침에 마녀스프를 끓여 보온통에 담으면서 조금 남으면 아침으로 몇 숟갈 먹기 ㅠㅠ 점심: 회사에서 주 3회 샐러드 신청해서 밥대신 샐러드로 간단히 해결 점심: 샐러드가 아닌 날은 .. 2023. 3. 26.
엔바토마켓 할인 - Envato 최대 50% 할인 행사 워드프레스를 이용하는 블로거라면 엔바토마켓을 한번은 들어 봤을 거예요. 플러그인 활용을 잘하면 어렵지 않게 웹사이트 및 그 기능을 최대한 활용할 수 있다는 워프만의 장점은 바로 엔바토에서 시작한다고 생각합니다. 국내 사이트 중 워드프레스 + 엔바토에서 판매하는 플러그인을 입혀 수익형 사이트를 운영하는 곳을 종종 발견했습니다. 사이트 괜찮네, 잘 만들었네~라고 생각했는데 알고보니 엔바토에서 구매한 플러그인을 그대로 사용하는 것이었더라고요. 서론이 길었네요, 요는 엔바토에서 물건 잘 고르면 내 사이트 튜닝을 멋지게 할 수 있다? 입니다. 이번 할인행사 때 제 구매 위시리스트를 공개합니다. 엔바토마켓 할인 시작 엔바토마켓 첫 화면 상단에 Save up to 50% 할인행사 보이시나요? 클릭하세요 Up to 5.. 2023. 3. 21.
ChatGPT가 짜준 PHP 코딩 예 3 ChatGPT가 짠 PHP 코딩 3번째 이야기입니다. 내가 필요한 상황 여러 링크를 랜덤으로 실행하는 것은 이미 알고 있습니다. 그런데, 만약 링크가 만료되었는데 계속 노출되고 있다면 트래픽을 잃게 되는거죠 그래서 각 링크별 만료일을 지정하고 만료된 링크는 랜덤으로 가져오지 않게 하고 싶었습니다. ChatGPT가 알려준 코딩 실행 결과 서버에 테스트해 보니 정상적으로 작동하는 코드로 확인되었습니다. https://url.kr/page/web/sample/chatgpt_code_03.php 웨딩박람회 일정 | 웨딩뉴스 웨딩뉴스 weddingnews.co.kr 수정 / 업데이트 갑자기 이런 생각이 들었습니다. 만약 모든 링크가 만료 되었을때 위 코드에서는 "유효한 링크가 없습니다"를 보여주는 것 같은데 이것.. 2023. 3. 18.
ChatGPT가 짜준 PHP 코딩 예 1-1 지난 포스팅에서 ChatGPT가 짜준 PHP 코딩 이야기를 했습니다. 그런데 내가 딱 원하는 대로 안되었죠. ChatGPT가 짜준 PHP 코딩 예 1 ChatGPT가 짜준 PHP 코딩 예 1 chatGPT가 프로그램도 짜준다고 해서 한번 해봤습니다. 결론적으로 챗봇이 만든 결과물에 놀랐습니다. 하지만 챗봇에게 프로그램을 짜라고 명령을 할때 그들이 하는 대화체 변경해서 요청하면 더 late40s.tistory.com 문제점 발견 코딩 예 1에서 발견된 문제는, 문제라기보다는 내가 생각했던 것과 다른 부분으로 수정이 필요한 사항은... 배너 노출기간이 지난 것들은 배너가 안보이게 되는데 가로 4개 이미지 개수가 줄어들면 이미지 크기도 점점 커지는 현상이 있어 챗봇에게 이 부분을 수정해 달라고 했습니다. 나의.. 2023. 3. 17.
ChatGPT가 짜준 PHP 코딩 예 1 chatGPT가 프로그램도 짜준다고 해서 한번 해봤습니다. 결론적으로 챗봇이 만든 결과물에 놀랐습니다. 하지만 챗봇에게 프로그램을 짜라고 명령을 할때 그들이 하는 대화체 변경해서 요청하면 더 좋은 결과를 도출 할 수 있다는 것을 알게되었습니다. 그럼 오늘 챗GPT가 만든 코드를 볼까요? 내가 원했던 것은? 쿠팡파트너스를 진행하면서 특정 이벤트 배너를 내가 운영하는 사이트에 올리고 싶은데, 기간이 이벤트 기간이 지난 후 클릭은 의미가 없으니 이벤트 기간이 지나면 배너 자체가 안보이게 하고 싶었습니다. 그래서 가로 4칸짜리에 상품이미지와 설명이 있고 상품이미지를 클릭하면 특정 링크로 이동하는 반응형 페이지가 있는데 유효기간이 지나면 보이지 않게 하고 싶다고 챗봇에게 코딩을 해달라고 했습니다. 내가 쓴 명령어.. 2023. 3. 17.
워드프레스 설치부터 설정까지 초보자용 워프프레스 설치부터 설정까지 한번 포스팅 해보겠습니다. 사람들마다 설치법이나 테마/플러그인 사용이 상이할 수 있기때문에 절대적인 방법은 아니지만 따라하면 실패하지않고 어떻게 하는지 감은 잡을 수 있을 것입니다. 워드프레스는 현재 전 세계에서 가장 많이 사용되고 있는 CMS(Contents Management System) 중 하나이며, 블로그, 온라인 상점, 비즈니스 웹사이트, 포트폴리오 사이트 등 다양한 목적의 웹사이트를 만들 수 있습니다. 워드프레스 다운로드 워드프레스 공식사이트에서 최신버전을 다운 받기 아래 공식사이트 중간 정도에 다운로드 링크를 누르면 내 컴퓨터 다운로드 폴더에 압축형태로 다운되어 있어 압축 해제 후 서버에 업로드 해주면 됩니다. https://ko.wordpress.org/dow.. 2023. 3. 13.
마녀스프 다이어트 - 5일째 놀라운 몸의 변화 이번에 마음먹고 마녀스프 다이어트를 시작했습니다. 우리 누나들(2명)과 함께 다이어트 미션 수행 중으로 4월 말까지 본인이 빼겠다고 목표한 수치까지 달성 못하면 벌금으로 50만원을 모임 회비로 내야 합니다. 원래 3월까지였지만 지난해 말 제가 고막천공수술받아 1개월 연기했고 더 이상 연기 없이 4월 30일 마지막 몸무게로 미션을 마감할 예정입니다. 마녀스프 다이어트 시리즈 마녀스프 다이어트 시작 마녀스프 보관법 마녀스프 다이어트 5일째 작심 3일은 지났고 지속적인 식단과 유산소 운동을 하고 있습니다. 그 짧은 기간이지만 어떻게 내가 다이어트를 위해 노력하고 있는지 알아보겠습니다. 공복 12시간 이상 유지 이 글을 쓰고 있는 이 순간 와이프는 마녀스프를 만들기 위해 재료 손질을 하고 있습니다. 다 먹어서 .. 2023. 3. 12.
워드프레스 사이트맵 주소 찾는 3가지 방법 워드프레스 블로그 관련 포스팅이 많네요. 지금 블로그는 티스트로 운영을 하고 있지만 워드프레스에 관한 관심이 높아지고 있는 지금 배워가며 하나씩 기록형으로 남기고 있습니다. 시간 되면 하나씩 흩어져 있는 워드프레스 포스팅을 정리할 예정입니다. 할 때마다 헤깔리기기 때문에 이렇게 기록형 포스팅을 종종 합니다. 자 그럼 오늘 주제인 워드프레스 사이트맵 주소 찾는 3가지 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 사이트맵이란? Sitemap은 웹사이트의 페이지 구조를 보여주는 XML 파일로, 검색 엔진에서 웹사이트의 페이지를 크롤링하고 인덱싱할 때 사용됩니다. Sitemap 파일에는 웹사이트의 주요 페이지 URL, 각 페이지의 마지막 수정 날짜, 상대적 우선순위 등의 정보가 포함되어 있습니다. Sitemap을 제공함으로.. 2023. 3. 12.
워드프레스 소제목 스타일 변경하는 1가지 방법 요즘 ChatGPT로 오토포스팅 테스트 중으로 오늘은 워드프레스 소제목 스타일 변경하는 방법에 대해 알아봤습니다. GeneratePress 테마 이용, 워드프레스로 오토포스팅 하는 것까지 성공했지만 자동으로 생성된 글에 h1~h3까지 스타일은 이쁘지 않아 소제목에 디자인을 입혀 봤습니다. 소제목 스타일 소제목에 스타일을 주지 않은 모습입니다. 약간 밋밋하죠? 소제목에 스타일 주기 아래 모습은 소제목에 스타일을 준 후 모습입니다. 웨딩박람회 일정 안내 하는 사이트라 핑크핑크 한 색으로 변경해 봤습니다. CSS 소스 /* 워드프레스 GeneratePress 테마 소제목 헤딩 스타일 변경하기 */ .single .entry-content h2 { margin: 1.15em 0 0.6em 0; font-weig.. 2023. 3. 11.
마녀스프 보관법 - 스탠리 보온병, 죽통으로 추천 드립니다. 마녀스프 다이어트 본격적으로 시작한 지 3일째입니다. 체중감량을 위한 다이어트는 유산소 운동도 중요하지만 식단조절이 더 큰 비중을 차지한다고 합니다. 그래서 제가 선택한 식이요법은 저녁으로 마녀스프를 그리고 6시 이후 야식금지 후 아침까지 최소 공복 12시간 유지입니다. 이 기본 베이스를 위해 필요한 것이 하나 있습니다. 마녀스프 다이어트 시리즈 마녀스프 다이어트 시작 마녀스프 보관법 나의 생활 패턴 회사와 집 거리가 상당한 제 생활 패턴상 회사에서 식사를 해결하고 출발해야지 안 그러면 지금 처럼 8시 넘어서 저녁을 먹거나 야식으로 저녁을 대신하기 때문에 살이 빠질 수가 없습니다. 그럼 어떻게 회사에서 집으로 출발하기 전에 저녁을 해결할까요? 저녁으로 마녀스프만 당분간 먹기로 했으니 정확하게 말하면, 어.. 2023. 3. 10.
마녀스프 다이어트 시작 - 식단조절 + 유산소 운동 3일차 마녀스프라고 들어보셨나요? 탄단지가 골고루 들어가 있어 다이어트할 때 많이 먹는다고 하네요. 와이프는 항상 운동이 생활화되어 있고 이런 것에 관심이 많아 마녀스프 레시피를 인터넷으로 얻어 만들어서 먹고 있습니다. 그건 그렇고 살을 빼야 하는 이유 중 하나가 누나들과 목표치 몸무게를 달성하지 못하면 벌금을 내는 미션 수행 중인데 이제 2개월, 정확하게는 4월 말까지니까 2개월도 안 남은 상황입니다. 겨울에는 추워서 운동을 게일리 했지만 이제 날씨도 풀리고, 약속한 날짜가 점점 다가와 더 이상 미룰 수 없어 식단과 운동을 병행하는 마녀스프 다이어트를 시작했습니다. 마녀스프란? 마녀스프는 영국의 전통적인 요리 중 하나로, 뿌리채소와 채소, 육류 등을 사용하여 만든 두꺼운 스튜 형태의 음식입니다. 주 원재료로는.. 2023. 3. 10.
ChatGPT는 상상 이상이네요 요즘 챗봇에 푹빠져 이것 저것 해보고 있습니다. 최근엔 ChatGPT를 내 생활에 활용해 보기 위해 다양한 시도를 해봤는데요. 어제는 chatGP가 내가 생각하는 이상이다라는 것을 느끼게 해줬습니다. 지난 포스팅에서 챗봇을 이용해 키워드 생성후 새로로된 키워드를 가로로 변형해주는 사이트에서 변형 후 워드프레스 오토포스팅 플러그인에 적용하는 것을 알아봤는데요. 챗봇이 새로로 된 키워드를 가로로 바로 정리해 주네요. 대박!!! ChatGPT와 한글로 대화하는 간단한 방법? ChatGPT와 한글로 대화하는 간단한 방법? #chatgpt #챗GPT #챗봇 등 요즘 큰 이유가 되고 있는 키워드입니다. 저도 알아가면 알아갈수록 무섭다는 생각이 들 정도로 발전된 챗봇입니다. 외국 openai.com에서 개발된 것으로.. 2023. 3. 9.
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