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마녀스프 다이어트 - 5일째 놀라운 몸의 변화 이번에 마음먹고 마녀스프 다이어트를 시작했습니다. 우리 누나들(2명)과 함께 다이어트 미션 수행 중으로 4월 말까지 본인이 빼겠다고 목표한 수치까지 달성 못하면 벌금으로 50만원을 모임 회비로 내야 합니다. 원래 3월까지였지만 지난해 말 제가 고막천공수술받아 1개월 연기했고 더 이상 연기 없이 4월 30일 마지막 몸무게로 미션을 마감할 예정입니다. 마녀스프 다이어트 시리즈 마녀스프 다이어트 시작 마녀스프 보관법 마녀스프 다이어트 5일째 작심 3일은 지났고 지속적인 식단과 유산소 운동을 하고 있습니다. 그 짧은 기간이지만 어떻게 내가 다이어트를 위해 노력하고 있는지 알아보겠습니다. 공복 12시간 이상 유지 이 글을 쓰고 있는 이 순간 와이프는 마녀스프를 만들기 위해 재료 손질을 하고 있습니다. 다 먹어서 .. 2023. 3. 12.
워드프레스 사이트맵 주소 찾는 3가지 방법 워드프레스 블로그 관련 포스팅이 많네요. 지금 블로그는 티스트로 운영을 하고 있지만 워드프레스에 관한 관심이 높아지고 있는 지금 배워가며 하나씩 기록형으로 남기고 있습니다. 시간 되면 하나씩 흩어져 있는 워드프레스 포스팅을 정리할 예정입니다. 할 때마다 헤깔리기기 때문에 이렇게 기록형 포스팅을 종종 합니다. 자 그럼 오늘 주제인 워드프레스 사이트맵 주소 찾는 3가지 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 사이트맵이란? Sitemap은 웹사이트의 페이지 구조를 보여주는 XML 파일로, 검색 엔진에서 웹사이트의 페이지를 크롤링하고 인덱싱할 때 사용됩니다. Sitemap 파일에는 웹사이트의 주요 페이지 URL, 각 페이지의 마지막 수정 날짜, 상대적 우선순위 등의 정보가 포함되어 있습니다. Sitemap을 제공함으로.. 2023. 3. 12.
워드프레스 소제목 스타일 변경하는 1가지 방법 요즘 ChatGPT로 오토포스팅 테스트 중으로 오늘은 워드프레스 소제목 스타일 변경하는 방법에 대해 알아봤습니다. GeneratePress 테마 이용, 워드프레스로 오토포스팅 하는 것까지 성공했지만 자동으로 생성된 글에 h1~h3까지 스타일은 이쁘지 않아 소제목에 디자인을 입혀 봤습니다. 소제목 스타일 소제목에 스타일을 주지 않은 모습입니다. 약간 밋밋하죠? 소제목에 스타일 주기 아래 모습은 소제목에 스타일을 준 후 모습입니다. 웨딩박람회 일정 안내 하는 사이트라 핑크핑크 한 색으로 변경해 봤습니다. CSS 소스 /* 워드프레스 GeneratePress 테마 소제목 헤딩 스타일 변경하기 */ .single .entry-content h2 { margin: 1.15em 0 0.6em 0; font-weig.. 2023. 3. 11.
마녀스프 보관법 - 스탠리 보온병, 죽통으로 추천 드립니다. 마녀스프 다이어트 본격적으로 시작한 지 3일째입니다. 체중감량을 위한 다이어트는 유산소 운동도 중요하지만 식단조절이 더 큰 비중을 차지한다고 합니다. 그래서 제가 선택한 식이요법은 저녁으로 마녀스프를 그리고 6시 이후 야식금지 후 아침까지 최소 공복 12시간 유지입니다. 이 기본 베이스를 위해 필요한 것이 하나 있습니다. 마녀스프 다이어트 시리즈 마녀스프 다이어트 시작 마녀스프 보관법 나의 생활 패턴 회사와 집 거리가 상당한 제 생활 패턴상 회사에서 식사를 해결하고 출발해야지 안 그러면 지금 처럼 8시 넘어서 저녁을 먹거나 야식으로 저녁을 대신하기 때문에 살이 빠질 수가 없습니다. 그럼 어떻게 회사에서 집으로 출발하기 전에 저녁을 해결할까요? 저녁으로 마녀스프만 당분간 먹기로 했으니 정확하게 말하면, 어.. 2023. 3. 10.
마녀스프 다이어트 시작 - 식단조절 + 유산소 운동 3일차 마녀스프라고 들어보셨나요? 탄단지가 골고루 들어가 있어 다이어트할 때 많이 먹는다고 하네요. 와이프는 항상 운동이 생활화되어 있고 이런 것에 관심이 많아 마녀스프 레시피를 인터넷으로 얻어 만들어서 먹고 있습니다. 그건 그렇고 살을 빼야 하는 이유 중 하나가 누나들과 목표치 몸무게를 달성하지 못하면 벌금을 내는 미션 수행 중인데 이제 2개월, 정확하게는 4월 말까지니까 2개월도 안 남은 상황입니다. 겨울에는 추워서 운동을 게일리 했지만 이제 날씨도 풀리고, 약속한 날짜가 점점 다가와 더 이상 미룰 수 없어 식단과 운동을 병행하는 마녀스프 다이어트를 시작했습니다.  마녀스프 만들기 영상보기   마녀스프란?마녀스프는 영국의 전통적인 요리 중 하나로, 뿌리채소와 채소, 육류 등을 사용하여 만든 두꺼운 스튜 형태.. 2023. 3. 10.
ChatGPT는 상상 이상이네요 요즘 챗봇에 푹빠져 이것 저것 해보고 있습니다. 최근엔 ChatGPT를 내 생활에 활용해 보기 위해 다양한 시도를 해봤는데요. 어제는 chatGP가 내가 생각하는 이상이다라는 것을 느끼게 해줬습니다. 지난 포스팅에서 챗봇을 이용해 키워드 생성후 새로로된 키워드를 가로로 변형해주는 사이트에서 변형 후 워드프레스 오토포스팅 플러그인에 적용하는 것을 알아봤는데요. 챗봇이 새로로 된 키워드를 가로로 바로 정리해 주네요. 대박!!! ChatGPT와 한글로 대화하는 간단한 방법? ChatGPT와 한글로 대화하는 간단한 방법? #chatgpt #챗GPT #챗봇 등 요즘 큰 이유가 되고 있는 키워드입니다. 저도 알아가면 알아갈수록 무섭다는 생각이 들 정도로 발전된 챗봇입니다. 외국 openai.com에서 개발된 것으로.. 2023. 3. 9.
ChatGPT 가 만든 키워드, 새로 키워드 가로로 키워드 재배열 쉽게하기 ChatGPT를 활용해 키워드를 만들고 만든 키워드를 wordpress automatic plugin 키워드 입력 방식으로 키워드 재배열을 아주 쉽게 하는 방법을 공개합니다. 오토포스팅 관련 시리즈 포스팅으로 제가 사용하는 방법을 공개합니다. 포스팅을 쉽고 꾸준히 하고 싶은 분들은 저를 따라 해 보세요. 그럼, 어떻게 하는지 하나씩 볼까요? Wordpress Automatic Plugin 소개 워드프레스 플러그인 중 자동으로 포스팅을 해주는 유명한 플러그인입니다. 간단한 소개 및 구매 관련 내용은 다음 포스팅을 참고하세요 https://late40s.tistory.com/314 Wordpress Automatic Plugin(오토 포스팅 플러그인) - 구매 방법 및 후기 워드프레스 블로그로 오토포스팅을 .. 2023. 3. 7.
Wordpress Automatic Plugin(오토 포스팅 플러그인) - 구매 방법 및 후기 워드프레스 블로그로 오토포스팅을 하기 위한 플러그인이 여럿 있겠지만 내가 사용하고 있는 Wordpress Automatic Plugin에 대해 오늘 소개하려 합니다. 플러그인 소개 WordPress Automatic Plugin은 자동으로 다양한 콘텐츠를 WordPress 블로그에 게시할 수 있는 플러그인입니다. 이 플러그인은 RSS 피드, 워드프레스, 유튜브, eBay, Amazon, Walmart, Clickbank 등 다양한 소스에서 콘텐츠를 가져와 게시할 수 있습니다. WordPress Automatic Plugin을 사용하면 일정 간격으로 자동으로 게시물을 업데이트하거나, 원하는 키워드를 검색해 관련 콘텐츠를 게시할 수 있습니다. 또한, 자동으로 태그, 카테고리, 이미지 및 비디오를 추가할 수 .. 2023. 3. 6.
워드프레스에서 Breadcrumb이란? GeneratePress에 설치하는 방법? 블로그에서 Breadcrumb이란 용어가 있습니다. 이게 무엇이며 어떤 역할을 하는지 그리고 왜 필요한지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 제가 운영하는 환경은 워드프레스 블로그에 GeneratePress 유료테마를 이용하고 있습니다. Breadcrumb 이란? Breadcrumb(빵조각 혹은 경로 탐색이라고도 함)은 웹사이트에서 페이지의 위치를 나타내는 탐색 요소입니다. 일반적으로 웹사이트의 상단이나 하단에 위치하며, 사용자가 현재 페이지가 전체 웹사이트 구조에서 어디에 위치하는지 알 수 있도록 합니다. Breadcrumb 이 필요한 이유? Breadcrumb은 사용자 경험을 개선하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 사용자가 웹사이트 내에서 탐색을 할 때, 현재 위치를 파악하고 이전 페이지로 쉽게 이동할 .. 2023. 3. 5.
EzineArticles API Key 만드는 방법? 해외에서 글감을 찾을 때 이용하는 사이트 중 하나가 EzineArticles라는 사이트로 오토포스팅 시 이용합니다. 이때 필요한 게 이 사이트에서 제공하는 API 키로 오늘은 이 사이트에서 제공하는 API Key를 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. EzineArticles.com 은 어떤 사이트인가? EzineArticles.com은 1999년에 설립된 인터넷 매거진 웹사이트입니다. 이 사이트는 많은 작가들이 제출한 다양한 주제의 글을 수용하며, 이 글들은 인터넷 사용자들에게 공개됩니다. 이 사이트의 주요 목적은 글쓰기를 좋아하는 사람들이 자신의 글을 게시하고 다른 사람들과 공유할 수 있도록 지원하는 것입니다. 특정 주제에 대한 지식을 공유하는 것뿐만 아니라, 비즈니스, 마케팅, 인터넷 마케팅, SEO.. 2023. 3. 5.
ChatGPT와 한글로 대화하는 간단한 방법? #chatgpt #챗GPT #챗봇 등 요즘 큰 이유가 되고 있는 키워드입니다. 저도 알아가면 알아갈수록 무섭다는 생각이 들 정도로 발전된 챗봇입니다. 외국 openai.com에서 개발된 것으로 영어베이스지만 한글로 대화도 가능하며 어떤 설정 없이 한글로 질문을 하면 상당히 느립니다. 그래서 영어로 질문 후 영어로 답변받은 것을 웹번역기로 돌리는 게 더 빠르다는 이야기도 있었죠. 하지만 오늘은 그것도 귀찮다고 하는 분들을 위한 팁으로 chatgpt와 한글로 바로 대화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. ChatGPT란? 이 질문을 chatGPT에게 물어봤더니 아래와 같은 대답을 하네요. 저는 OpenAI에서 개발된 대화형 인공지능 모델인 ChatGPT입니다. GPT는 "Generative Pre-trained.. 2023. 3. 5.
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